Beneficios de nuestros programas:

 

Aclaración de la visión y misión personal y organizacional

Reforzamiento de la importancia de los valores y su aplicación diaria

Aumento de auto confianza, auto motivación y bienestar emocional

Incremento del sentido de pertenencia, de la capacidad de concentración, y de la productividad

Identificación de la importancia del compromiso individual

Transformación en el desarrollo profesional de cada individuo

 

A través de nuestros modelos de aprendizaje continuo aportamos a las diferentes economías del país y de la región en general. Una vez cada individuo, uno a uno, logre hacerse cargo de sus propias necesidades, iniciaremos el camino hacia la real autonomía, donde todos trabajamos en cooperación para fines comunes mayores que los individuales, en beneficio de todos.

La economía del SER como tal es un mercado que no se explota suficiente, siendo el pilar fundamental que constituye cualquier sociedad u organización. El desarrollo personal y profesional es clave para cumplir los objetivos de cualquier organización.

Nuestra oferta va dirigida a dueños de empresas, directores, estudiosos del comportamiento organizacional, investigadores, gerencias de recursos humanos, gerencias de ventas, capacitadores, educadores, estudiantes, profesionales en general. (Cualquier organización que labore con equipos de trabajo e individuos).

 

Programa Dirigido a:

Público en general y organizaciones, cualquier individuo, equipo y empresa que busque bienestar personal y relaciones interpersonales productivas,

Bienestar Personal

Bienestar de Equipos

Bienestar Comunitario

Beneficios del Programa

Incrementa la vitalidad, auto valía y “engagement” del participante

Potencia la confianza personal, la toma de decisiones y la voluntad

Incrementa el compromiso, el sentido de pertenencia, mejora el ambiente laboral

Mas armonía, menos estrés, aumenta la producción

Objetivos

Identificar nuestras habilidades y recursos internos

Revisar y potenciar las habilidades blandas

Revisar los efectos de las creencias limitantes y las potenciadoras.

Distinguir la influencia que tiene nuestra actitud en la toma de decisiones, comunicación y relaciones con los otros

Identificar y aprender a reconocer y satisfacer nuestras necesidades

Aprender técnicas y herramientas para reconocer emociones toxicas y reciclarlas

Distinguir y practicar los 5 ingredientes de PERMA

Crear plan de acción de nuevas posibilidades

Testimonios

Testimonios

No tienes que saber bailar. Descubre tu propio ritmo y danza para dar permiso a tu cuerpo a expresarse.
DANZA VIVA nació de la inspiración de varias corrientes, incluyendo la “Biodanza” de Rolando Toro, “Cuerpo y Consciencia” de Ona Mestre, “Los 5 Ritmos” de Gabrielle Roth, y “Cuerpo y Movimiento” de Rodrigo Pacheco.

Metodologia creada por la Facilitadora de Procesos de Aprendizajes y Coach, Cristina Hernández, quien después de haber experimentado varias metodologías de movimiento y conciencia del cuerpo, además del estudio activo y practico de las emociones y su influencia en el cuerpo, concibe DANZA VIVA como una puerta hacia la comunión del cuerpo, el alma y la natural afectividad del ser humano. Es un herramienta que apoya el reciclaje y atencion a las emociones.

Es un proceso que nos pone en contacto con la escucha hacia uno mismo, la paciencia activa, y la atención hacia el si mismo. Una sesión dura dos hora y activa la energía vital, relajando tensiones y reestableciendo las funciones biológicas.

Beneficios claves de las sesiones:

Equilibrio psicofísico ayudando a elevar la calidad de vida
Reducción de estrés y de las tensiones orgánicas y musculares
Mejora la relación con uno mismo y con los demás
Su práctica continuada produce un sentimiento integral de bienestar

Objetivos

Comprender y reconocer la importancia y uso de las emociones en la vida humana
Distinguir las emociones predominantes que necesitan atención
Reconocer las tendencias emocionales en el cuerpo
Comprender la interdependencia entre necesidades, estrés, creencias, pensamientos y emociones
Reconocer la importancia de la neuroplasticidad de nuestro cerebro
Aprender y practicar estrategias de manejo de estrés y manejo de emociones
Diseñar caja de herramientas con estrategias para el bienestar diario

Contenido

Parte I. ¿Para qué me sirven las emociones? ¿Cómo me beneficio de ellas?
Parte II. Neurociencia, el cerebro límbico y productividad
Parte III. Aporte de la Psicología Transpersonal (Maslow – José María Doria)
Parte IV. Aporte de la Psicología Positiva (Martin E. P. Seligman)
Parte V. Aporte de la Inteligencia Emocional (Daniel Goleman)

Qué aprenderá

Reconocer, nombrar y distinguir las emociones en el diario vivir
Identificar y atender las necesidades básicas y emocionales
Reconocer la influencia de los pensamientos en las emociones
Usar diversas herramientas de reconocimiento y manejo de emociones
Utilizar tarjeta de verificación personal (GPS) para toma de acción
Practicar técnicas de respiración para liberación de estrés y balance de emociones
Tener acceso a estrategias de la caja de herramientas para el bienestar diario

Beneficios

Herramienta de desarrollo personal.

Las conversaciones que originan al compartir sus perfiles se convierten en experiencias de aprendizaje donde todos comprenden las preferencias personales del equipo y se tornan más comprensivos y compasivos respecto de las diferencias entre las personas

Apoya a los colaboradores a comprender y apreciar las diferencias entre los particulares

Cuando este tipo de ejercicio es dirigido por una persona que tiene conocimientos vastos sobre Myers-Briggs y su utilización, puede ser una forma muy efectiva de crear cohesión dentro del equipo

Aumenta el auto conocimiento, la auto valía y la aceptación por el otro

Un buen ejercicio para el fortalecimiento del equipo puede implicar simplemente compartir información sobre su perfil y debatir cómo han impactado sus comportamientos y acciones en diferentes oportunidades

Este taller brinda un espacio de acompañamiento donde cada participante suelta su carga expresando su evento sin ser juzgado ni “aconsejado”. Además de la escucha empática y el acompañamiento en este proceso de transición, se brindan extensas herramientas de introspección, autoaprendizaje, liberación y transformación. La promesa es salir del programa con una experiencia transformativa y un plan de acción para el Segundo o Tercer Acto de su vida, diseñado desde los deseos del alma.

En el recorrido de nuestras vidas los seres humanos tenemos muchos momentos “y ahora que”, debido a los desafíos y sorpresas que la vida sin preguntar nos brinda. Muchas veces no podemos poner en palabras la frase “y ahora qué”. Algunos tienden a pensar que están deprimidos, otros que tienen una crisis existencial, otros se sienten atrapados en un espacio desconocido sin poder nombrar lo que es, lo que sienten. Muchos tal vez no cuentan con herramientas de fortaleza interna y piensan que la vida ha terminado porque un evento drástico inesperado les ha llegado.

Eventos inesperados pueden ser positivos (nacimiento de un hijo, graduación, mudanza, matrimonio, cambio de trabajo, cambio de ciudad y otros) y también negativos (divorcio, enfermedad, perdida, separación, despido, divorcio, muerte y otros).

Cualquiera que sea ese evento que nos puede parecer el fin del mundo, experimentamos el “y ahora que”, aunque no lo podamos verbalizar, ni nos demos cuenta de ello. Seguimos a traves del desarrollo personal con nuestro aprendizaje continuo.

Contenido

Distinción de recursos internos y fuentes de bienestar
Practica de liberación de estrés, tensión física y emocional
Honra y cierre de mi “Segundo Acto”
Rescatando las fortalezas y el bienestar emocional
DANZA VIVA
Aportes básicos de la Psicología Positiva
Intención, atención y enfoque
Diseño de mi “Tercer Acto”

…Y el Principito dijo: 

Esta serie de conferencia-talleres es un programa de conversaciones grupales con dinámicas diseñadas para la participación, expresión, reflexión e integración de los individuos en sus equipos. Los temas son elegidos por los colaboradores y todos tienen el objetivo de promover su desarrollo profesional y personal. Las sesiones pueden durar de 2 a 4 horas, y los temas pueden integrarse en forma de taller o curso. Este programa ha sido exitoso en muchas empresas locales, ofreciendo un valor agregado a sus colaboradores de forma voluntaria.

Algunos de los temas mas exitosos, son el taller de manejo de estrés, taller de comunicación asertiva, taller de estilos de liderazgo, taller de empoderamiento y energía, taller de bienestar personal.

Existimos en conversación. Negociamos en conversación. Nos relacionamos en conversación. Crecemos en conversación. Aprendemos en conversación. Ignorar o dejar pasar por alto lo que dice el otro no solo es ignorancia sino una forma de agresión. Lo que conforma la construcción de la vida son las relaciones no los individuos. Nada existe por sí mismo, nada es per se. Crecemos, aprendemos y nos transformamos cuando nos encontramos con el otro

Contenido

Conversaciones que sanan
Conversaciones sobre los cambios
Conversaciones sobre el perdón
Conversaciones sobre la confianza
Conversaciones sobre las emociones
Conversaciones sobre la dependencia y la interdependencia
Conversaciones para posibles acciones
Conversaciones para la toma de decisiones
Conversaciones sobre posibles conversaciones

Contenido

La gestión de uno mismo y la autoconciencia
Revisión de creencias personales: Limitantes y Potenciadoras
Exploración Apreciativa
Liderazgo y Psicología Positiva
Adaptabilidad y Apertura al cambio

Como se comunican los líderes
De la independencia a la interdependencia
Intención, Atención Y Enfoque
Estados cerebrales que fomentan el rendimiento
Autonomía: Un nuevo modelo social y empresarial